Национальный проект "Продолжительная и активная жизнь"
Неделя профилактики инфекционных заболеваний: важно знать о туберкулезе!
📅 С 24 по 30 марта 2025 года в России проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний, приуроченная ко Всемирному дню борьбы против туберкулёза. Это важное мероприятие направлено на повышение осведомленности о профилактике заболеваний и поддержку здорового образа жизни.
❓ Что такое туберкулёз?
Туберкулёз — это инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями (палочка Коха). Эти бактерии устойчивы к внешним воздействиям и могут долгое время находиться в организме, чаще всего поражая легкие. Однако туберкулёз может затрагивать и другие органы: почки, кости, глаза, кожу.
❓ Как передается туберкулёз?
Источником инфекции являются люди с активной формой легочного туберкулёза.
🦠 Основные пути заражения:
- Аэрогенный (при вдыхании воздуха с бактериями);
- Воздушно-пылевой (в запыленных помещениях, где находился больной);
- Пищевой (через зараженные продукты);
- Контактный (через предметы быта).
📌Симптомы туберкулёза:
- Кашель более 3 недель;
- Одышка, слабость, потеря веса;
- Повышенная температура, ночная потливость;
- Боли в груди, кровохарканье.
📄Диагностика:
Для раннего выявления заболевания важно пройти обследование:
- Флюорография или рентген грудной клетки;
- Пробы Манту или Диаскинтест;
- Анализ мокроты, крови;
- Биопсия при необходимости.
💊 Профилактика туберкулёза:
- Вакцинация БЦЖ (при рождении и в 7 лет);
- Ежегодная туберкулинодиагностика у детей;
- Флюорография с 15 лет раз в два года;
- Правильное питание, здоровый образ жизни;
- Отказ от вредных привычек.
💙 Берегите себя и своих близких! Своевременная диагностика и профилактика помогут защитить здоровье.
С 17 по 23 марта в рамках региональных мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни пройдёт Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Это событие приурочено к Всемирному дню здоровья ротовой полости, который отмечается 20 марта.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 3,5 миллиарда человек во всём мире страдают от проблем с зубами и полостью рта. При этом 75% из них живут в странах со средним уровнем дохода. Кариес постоянных зубов есть у 2 миллиардов человек, а у 514 миллионов детей — кариес молочных зубов.
Здоровье полости рта — это не просто красивая улыбка. Это важная часть общего здоровья организма. Проблемы с зубами могут привести к серьёзным последствиям, включая сердечно-сосудистые заболевания, осложнения при беременности и даже развитие диабета.
Как сохранить здоровье полости рта?
Питайтесь правильно. Включите в рацион продукты, богатые витамином D (яйца, морская рыба, телятина, мясо птицы) и кальцием (молочные продукты).
Чистите зубы дважды в день. Не забывайте про гигиену всей полости рта.
Регулярно меняйте зубную щётку и пасту.
Посещайте стоматолога. Даже если ничего не беспокоит, профилактический осмотр поможет избежать проблем в будущем.
Забота о здоровье полости рта — это вклад в ваше общее благополучие. Помните, что даже небольшие усилия могут принести огромную пользу. Давайте вместе сделаем шаг к здоровой улыбке и крепкому здоровью!
✅Сегодня в нашем техникуме состоялась важная и познавательная лекция, посвящённая теме Гепатита C. Мероприятие прошло в рамках Национального проекта "Продолжительная и активная жизнь", цель которого — повышение ожидаемой продолжительности жизни населения до 78 лет к 2030 году и снижение смертности.
👩⚕ Главным докладчиком выступила Алина Анатольевна Агаркова — главный внештатный специалист Министерства здравоохранения Белгородской области по инфекционным болезням. Она подробно рассказала о путях передачи вируса, методах профилактики, современных способах диагностики и лечения Гепатита C.
📰Также на лекции присутствовала Виктория Андреевна Передерий — начальник отдела коммуникационных и общественных проектов Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Она поделилась информацией о важности регулярных медицинских обследований и ответила на вопросы студентов.
💉 Практическая часть мероприятия была не менее важной: сотрудники Ракитянской ЦРБ организовали забор крови у желающих студентов для анализа на ВИЧ и Гепатит C. Это отличная возможность проверить своё здоровье и убедиться в его безопасности.
❗Мы благодарим всех организаторов и участников за полезную информацию и возможность узнать больше о своём здоровье. Помните, что забота о себе — это первый шаг к долгой и активной жизни!
 |  |
 |  |
В рамках реализации федерального Плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2025 год
🗓 24 февраля — 2 марта, Всемирный день иммунитета — 1 марта!
Иммунитет — ключ к здоровью и успешной жизни! 🦠 Ослабленный иммунитет = частые болезни. Давайте укрепим его вместе!
Что влияет на иммунитет:
Отрицательно: стресс, вредные привычки, нерациональное питание, дефицит витаминов, перегрузки, загрязнение окружающей среды, бесконтрольное употребление лекарств.
Положительно: образ жизни, умеренные физ. нагрузки, сбалансированное питание (витамины C, B, A, E, цинк, селен), полноценный сон, бережное отношение к психике, закаливающие процедуры, отказ от вредных привычек.
Что важно для поддержания иммунитета:
Физическая активность: Регулярные умеренные нагрузки.
Правильное питание: фрукты, овощи, растительные масла, морепродукты, бобовые.
Здоровый сон: Полноценный отдых - залог иммунитета.
Психическое здоровье: избегайте длительного стресса, практикуйте позитивное мышление.
Закаливание: Повышает устойчивость организма.
Отказ от вредных привычек: курение, злоупотребление алкоголем — враги иммунитета.
